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No dejes que los planes que tienes para ti sean más importantes que tú mism@….la paz es el resultado de entrenar la mente para que procese la vida tal como

El odio va en contra de ti y te matará; la venganza te arruinará y te invalidará; el enojo te desgarrará, mutilará tu cuerpo y será el origen de muchas

“Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz tú, practica la compasión.” Dalai Lama

Cuando tienes que dejar ir algo, déjalo ir con gracia. Cuando algo venga, déjalo venir con gracia. Y hay sólo una simple cosa que entender: ya sea que tú des

Aquello que no eres capaz de aceptar es la única causa de tu sufrimiento. Gerardo Schmedling

Si la mente te controla y las emociones y los sentimientos emocionales te guían, no eres un ser humano. Eres un animal. Los sentimientos son como olas. Un bote no